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Ateliers de cuisine

Descriptif

Depuis 1994, nous offrons deux ateliers de cuisine pour les femmes enceintes et pour les mamans de jeunes poupons, dans le but de prévenir la naissance de bébés de petit poids.

Alimentation futures mamans

C’est une activité de CUISINE simple et économique où un groupe de femmes enceintes cuisine des recettes santé afin de préserver leur santé et celle de leur bébé à naître.

Chaque participante quitte l’atelier avec quelques mets savoureux et ce à FAIBLES COÛTS!

Inscription en cours!

 

Nourrissons nos poupons

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C’est une activité où un groupe de nouvelles mères cuisine une grande variété de PURÉES MAISON au grand bonheur de leur poupon.

Grâce au service de halte-garderie gratuit sur place, elles peuvent cuisiner l’esprit tranquille. Chaque mère quitte l’atelier avec quelques purées prêtes pour la congélation et ce à FAIBLES COÛTS !***

Animées par une nutritionniste et une intervenante communautaire, ces activités sont une bonne occasion pour vous d’obtenir plusieurs réponses à vos questions concernant votre alimentation ou celle de votre bébé et de vous familiariser avec les ressources communautaires qui viennent en soutien aux familles du quartier.

Saisissez cette opportunité d’échanger votre expérience avec d’autres mamans ou futures mamans!

Inscription en cours!

Horaire

  • 3 sessions par année (automne, hiver et printemps)
  • 11 rencontres par session
  • 3 heures par rencontre
  • Nourrissons nos poupons : Le lundi après-midi de 13 h à 16 h30
  • Alimentation futures mamans : Le mardi après-midi de 13 h à 16 h30
  • Les activités se déroulent au Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme, 5350 rue Lafond, 3 rues à l’est du boul. St-Michel (autobus 67)

Comment s’inscrire?

Pour plus d’informations et pour vous inscrire, contactez Djamila (poste 225) ou Julie (poste 224) au 514-523-2460
Faites vite, places limitées !

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